Crostata Pesche e Mirtilli-Fra Ceck-Food Blogger

CROSTATA DI PESCHE E MIRTILLI

Fra Ceck–Food Blogger

Con questa torta viaggiamo direttamente a casa di Jasmine Mottola, in arte Tortinsù: una ragazza dolcissima che scrive favole per bambini e che prepara dolci senza lattosio dal sapore di casa.

Questa ricetta è ispirata alla sua crostata di ciliegie, che ho poi modificato per adattarla a quello che avevo già. Una torta rustica e molto healthy, con poco zucchero, proprio come quelle che piacciono a me!

La crostata diventa veggie semplicemente sostituendo lo yogurt greco con lo yogurt di soia al naturale.

Per prepararla necessiterete solo di una ciotola e di un cucchiaio quindi al lavoro!

INGREDIENTI (dosi per una torta di diametro 18/20 cm):

120 gr di yogurt di soia al naturale o greco;

200 gr di farina di avena (o farina integrale);

80 gr di olio di semi di arachide (o olio di semi preferito);

90 gr di zucchero di canna (o miele);

la scorza di un limone;

1 cucchiaino di lievito.

Per decorare:

1 pesca;

1 manciata di mirtilli.

PROCEDIMENTO:

Accendete il forno a 175 gradi in modalità ventilata.

In una ciotola mescolate lo yogurt con lo zucchero o il miele.

Aggiungete anche l’olio di semi e mescolate bene.

Grattugiate la scorza di limone all’interno della ciotola e versateci anche la farina e il cucchiaino di lievito.

Mescolate tutto energicamente e trasferite in una teglia foderata di carta forno da circa 18-20 cm.

Decorate con la pesca a fettine e coi mirtilli.

Infornate in forno già caldo per circa 20 minuti (fate sempre la prova dello stecchino prima di sfornare).

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